歳

【講座名一覧】
1)今人気の健康エクササイズ。
2)エアロビをたのしむ。
3)ヨガをたのしむ。
4)スポーツ外傷・障害の予防に向けて。
5)備中高梁学をたのしむ。
6)吉備国食堂　〜地産地消で健康寿命を延ばそう・・・これからの知的食生活とは。
7)吉備国食堂　高梁発　〜薬食同源の創作料理を作ってみよう。
上記から選び下の欄に番号を記入してください。

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